Dieta de los dos dias,la

Dieta de los dos dias,la.

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
ISBN:
978-84-9998-369-1
Páginas:
416
Colección:
TEMAS DE HOY VIVIR MEJOR
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La dieta de los dos días es un método revolucionario yáclínicamente probado con el que podrás alcanzar tu pesoáideal. Lo único que tienes que hacer es seguir esta dietaádurante dos días a la semana y comer normalmente duranteálos otros cinco. Es así de sencilla, además de nutricionalmenteáequilibrada y saludable.Diseñada por los doctores Michelle Harvie y TonyáHowell tras años de investigación, La dieta de los dos díasáes mucho más eficaz que las dietas continuas, y mientrasáadelgazas descubrirás los numerosos y probados beneficios para la salud que están relacionados con ella: reduceáel riesgo de contraer cáncer; disminuye la presión arterialáelevada; posee un efecto antienvejecimiento y mejora elábienestar, el estado de ánimo y los niveles de energía.Además, es una dieta fácil de seguir y con diversosáplanificadores de comidas y cien deliciosas recetas que teáayudarán a no apartarte de tu camino.áPor fin puedes disfrutar de la comida y dejar de preocuparteáde tu peso para siempre.